【緊急追加！10セットのみ！】麹×出汁で身体が整う″ゆる出汁＆ゆるおせち″

SOLD OUT

◉レッスン内容◉
麹×出汁で身体が喜ぶ“ゆる腸活”ゆる出汁＆ゆるおせち

季節のイベントごとは楽しみたい！
でも栄養バランスは気になるし、体調も崩したくない！
そんな時に頼りになる出汁と麹を習慣にできる。
そんな内容です。

・ 全15品のレシピ
・出汁と麹の活用動画
・チャットでの質疑応答
オープンチャットを使って、
みんなで交流しながら、だしと麹を「習慣」として暮らしに取り入れ、健康的で豊かな食生活を実現する為の実践的なプログラムです。

日程：12月22日(月)〜1月7日(水)の14日間集中プログラムです。
※12/31-1/2は配信お休み
2週間の間に、グループ内でレシピや動画を配信しますので自分の好きなタイミングで学んでいただけます。)
終了後　1ヶ月間フォローあり
参加費：¥15,800-（かつお節100g付、送料別）

お出汁も発酵も気になってはいるけど、なかなか習慣にするのは難しい。
そう思ってませんか？
このレッスンは、そんなお出汁と発酵生活の最初の１歩。
完璧じゃなくても、全部できなくても「ゆるっと」でもはじめる事で自分にも家族にも嬉しい変化を感じられます。
しかも一人じゃなくて、みんなで楽しみながら学べる！
そんな体験型のオンラインレッスンです！


▼レッスンを受けてもらうと、お家でできるようになること▼
◎プロから学ぶゆるっと続く旨み溢れる出汁の取り方がわかる
◎いりこ出汁・合わせ出汁のとり方がわかる
◎塩麹の作り方・使い方がわかる
◎醤油麹の作り方・使い方がわかる
◎お出汁と発酵をつかったレパートリーが増える

▼このレッスンでお伝えするメニュー▼
◎プロから学ぶゆるっと続く旨み溢れる出汁の取り方
◎一晩でできる塩麹・醤油麹の作り方
◎キムチ鍋
◎塩麹鶏の旨み鍋
◎寄せ鍋
◎すき焼き
◎豆乳ごま味噌鍋
◎七草粥
【お正月メニュー】
◎我が家のお雑煮
◎おせちチャーシュー
◎海老の旨煮
◎筑前煮
◎紅白なます
◎砂糖不使用の芋きんとん
◎お豆腐でふわふわ伊達巻

購入後の問い合わせは公式ラインにて、お願いします。
オープンチャットのURLと参加コードは、商品発送完了のメールと共にお知らせします。
かつお節と一緒にも同封予定です。

◆かつお節と発酵のおうちごはん®︎◆
公式ラインは下記をクリック↓↓
https://lin.ee/MdbeOIi

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